普拉提瑜伽初级 app for iPhone and iPad
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Health & Fitness
Developer: Kang xiaojie
Free
Current version: 1.05, last update: 6 years agoFirst release : 06 Jul 2015
App size: 180.79 Mb
普拉提瑜伽是普拉提和瑜伽的结合体，即拥有普拉提训练身体核心力量的优势，又有瑜伽突出的心灵启发性和训练身体灵活性的优势，因而在白领中逐渐流行起来。
相对单纯的普拉提或者瑜伽更加有趣，能够加强身体的灵活性和爆发性。